Profeco alerta: estas bebidas energéticas son peligrosas para tu salud

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) identificó varias bebidas energéticas que superan los límites saludables de azúcar, taurina y cafeína. Entre las más riesgosas destacan M Juice Monster Energy, Volt Blue Energy y Nitro Energy Drink, con hasta 50 gramos de azúcar por envase, casi el doble de lo recomendado por la OMS. Estos niveles elevados aumentan el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares. El estudio también detectó altas concentraciones de taurina en marcas como Amper Energy On

The Go y Nitro Energy Drink, con 1892 mg por lata. Este compuesto, en exceso, puede afectar el sistema nervioso y cardiovascular. Profeco señaló que su consumo frecuente, especialmente en personas con condiciones médicas previas, agrava los efectos adversos. Finalmente, se alertó sobre bebidas con cafeína excesiva, como Coca Cola Energy (115 mg por envase), que pueden causar taquicardia e insomnio. Profeco recomienda verificar las etiquetas y optar por alternativas más saludables para evitar riesgos a largo plazo.